熱い夏が今年もまたやってきました。
熱中症対策はちゃんとできていますでしょうか？
熱中症対策グッズは色々なものが出ていますが、どれが良いのか多すぎていまいちピンとこないですよね。
こまめな水分補給はもちろん、塩分もとらなければなりませんよね。
今では塩分を摂るための飲み物や飴など、色々なものが出ています。
その中でも私がおすすめしたいのは塩分が素早くチャージできるタブレットを紹介したいと思います。
タブレットをおすすめする理由
上記の画像はカバヤさんから出ている熱中症対策用のタブレットですが、塩レモン味となっております。
味もサッパリしていて、とても美味しいです。
美味しいが故に、食べ過ぎ注意です。笑
個包装となっているので必要な分だけ持っていくこともできるので携帯性にも優れています。
私が飴よりもタブレットをおすすめする理由としては、
- 値段が安い
- 美味しいものが多い
- 飴と違って素早く塩分を摂取できる
- 飴と違ってかみ砕くことにより複数個をすぐに食べることができる
- 飴と違って溶けない
- 溶けないので携帯、保管しやすい
- 口の中でかみ砕けるので邪魔にならない
などです。
いざというときのために常に持っておきたいものなので、タブレットの方がおすすめできる点が多いと思います。
携帯性も優れているので、仕事やキャンプ、おでかけ、ランニングなどのスポーツ、これらの外出先などでも気軽に食べれるため、何個か持っていくのもいいのではないでしょうか。
今ではスーパーやドラッグストアなどでも安く売っているため気軽に購入できるので、この夏を快適に、健康に過ごしたいと思っている方はチェックしてみてはいかがでしょうか。